みなさん、こんにちは♪
ついに目覚めの４月ですね～（＾＾）
‘おけいこ？？？ ‘さんは、ヨガを始められたそうで、楽しそう～♪
って、ペン・ネームが‘おけいこ？？？ ‘さんでは、ないでしょうけど…（笑）
なにを始めるにも良い時期、
自分を、‘ちょっとだけでも変えてみたい…
それも、自分の‘こころ‘と‘からだ‘と対話しながら…
急ぐことなく、時にはちょっと立ち止まってみたりして…
‘今を楽しむ‘、‘今にとどまる‘ことを教えてくれるのが‘ヨガ‘
みなさんも、一度体験してみてはいかがですか～
今よりも、‘自分でいられる‘、そんな気づきがもてますよ♪
なんて、つぶやいてみました（＾＾）